월	화	수	목	금	토	일
			1 572kcal	2 721kcal	3 579kcal	4
6월	식단표		치킨마요덮밥 453 유뷰장국 40 단무지 19 마시는요구르트 60	현미밥 300 해물순두부국150 고추잡채 150 계란찜 62 미역초절임 40 배추김치 19	콩나물국밥 500 배추김치 19 떠먹는요구르트 60
5 649kcal	6	7 684kcal	8 633kcal	9 724kcal	10 599kcal	11
쌀밥 300 근대된장국 90 당면불고기 150 가지볶음 50 상추+쌈장 40 배추김치 19	현충일	흑미밥 300 오이냉국 80 가자미조림 100 콩나물무침 60 명란계란찜 65 배추김치 19	야채비빔밥 500 계란파국 54 배추김치 19 식혜 60	현미밥 330 들깨버섯국 150 오징어순대볶음 180 아삭고추된장무침 15 게맛살샐러드 60 배추김치 19	잔치국수 420 배추김치 19 식빵+딸기쨈 150
12 699kcal	13 629kcal	14 734kcal	15 579kcal	16 624kcal	17 499kcal	18
쌀밥 300 육개장 160 적어구이 140 상추겉절이 30 감자조림 50 배추김치 19	검정콩밥 350 콩나물국 60 우동낚지볶음 100 곤약메추리알조림 50 미역나물 40 배추김치 19	흑미밥 300 들깨미역국 100 양념닭갈비 220 떡볶이 50 양배추쌈 45 배추김치 19	감자탕 450 도토리묵무침 50 배추김치 19 마시는요구르트 60	현미밥 330 시락국 70 무고등어조림 130 건새우호박볶음 55 도토리무침 50 배추김치 19	소고기국밥 420 배추김치 19 떠먹는요구르트60
19 719kcal	20 789kcal	21 774kcal	22 691kcal	23 759kcal	24 599kcal	25
쌀밥 300 소고기무국 160 코다리강정 140 버섯볶음 60 브로콜리초회 40 배추김치 19	검정콩밥 350 청국장 150 야채불고기150 고구마줄기볶음 60 콩나물무침 60 배추김치 19	흑미밥 300 닭곰탕 200 꽁치구이 180 아삭고추된장무침 35 오이초절임 45 배추김치 19	잡채밥 562 맑은된장국 50 배추김치 19 과일화채 60	현미밥 330 시금치된장국 110 제육볶음 230 양배추쌈+양념 70 무생채 30 배추김치 19	떡만두국 520 배추김치 19 식빵+딸기쨈 150
26 689kcal	27 749kcal	28 784kcal	29 753kcal	30 639kcal
쌀밥 300 콩나물국 50 오리불고기 230 상추+쌈장 40 도토리묵무침 50 배추김치 19	검정콩밥 350 오이냉국 80 콩나물겨자냉채 100 비엔나소세지야채 155 감자조림 45 배추김치 19	흑미밥 300 추어탕 220 돼지고기버섯볶음 150 마늘쫑무침 50 피망샐러드 45 배추김치 19	짜장밥 620 계란파국 54 단무지 19 마시는요구르트 60	팥밥 330 소고기미역국 150 적어구이 60 무나물 35 시금치나믈 45 배추김치 19